꽃마리쌤(엮음) | 유페이퍼 | 7,000원 구매
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2023-08-11
오늘날의 디지털 시대에 화면과 기기에서 떨어져 시간을 보내는 것은 정신 건강에 필수적입니다.
만다라 채색은 기술과의 연결을 끊고 실제 아날로그 활동에 참여할 수 있는 기회를 제공합니다.
전반적으로 만다라 색칠은 점점 더 바쁘고 디지털로 연결된 세상에서
스트레스를 풀고 창의성을 표현하며 정신 건강을 증진하는 전체적이고 즐거운 방법을 제공합니다.
컬러링으로 집중, 스트레스 해소 효과와 함께 ‘만다라 미술 치료’의 효과를 함께 누릴 수 있게 하였다.
전통적인 만다라 도안부터 다양한 형태의 만다라 도안이 골고루 수록되어 있다.
이 가운데에서 마음에 드는 도안을 골라 하나씩 채색해도 되지만,
컬러링을 처음 해보는 사람이라면 단순한 도안에서 시작하여..